Les séances

Séance individuelle

En séance individuelle, vous travaillez un objectif que vous aurez défini avec le sophrologue. Vous effectuez un travail personnalisé, pour atteindre cet objectif.

Séance en groupe

En séance de groupe, vous travaillez sur un objectif commun comme par exemple la gestion du stress, la confiance en soi. Le groupe peut être composé de 4 à 6 personnes.

Séance pour enfants

Elle se veut ludique, il s’agit d’exercices de respiration, de relaxation, d’écoute du corps, d’éveil des sens, d’imagination. Se pratiquant sous forme de jeux, de contes, de mouvements.


Les mutuelles qui remboursent la sophrologie

Cliquez sur le lien pour savoir si votre mutuelle est susceptible de prendre en charge vos séances de sophrologie.


Evelyne Leyton, sophrologue praticienne certifiée. Pour enfant, adolescent, adulte et sénior.

Suivez moi sur les réseaux sociaux !

Disponible du lundi au vendredi de 14h à 20h et le samedi de 10h à 16h.

Avez-vous des questions à me poser sur les séances ou la sophrologie en général ?

evelyne.leyton33@gmail.com

06 50 00 71 23

16 rue Morton
33200 Caudéran

%d blogueurs aiment cette page :